请问办理深圳积分入户，会计证和公共营养师证可不可以加分啊，会计证是在深圳考的，营养师则是老家考的（甩便秘、水肿，火龙果带皮吃更棒 营养师推DIY蔬果昔营养加分）
发布时间：2025-01-09 12:16:34 | 瑞迪网
本文目录一览：
- 1、请问办理深圳积分入户，会计证和公共营养师证可不可以加分啊，会计证是在深圳考的，营养师则是老家考的
- 2、甩便秘、水肿，火龙果带皮吃更棒 营养师推DIY蔬果昔营养加分
- 3、每天2颗苹果助降坏胆固醇？营养师教你这样吃才加分，5招高血脂症不上身
请问办理深圳积分入户，会计证和公共营养师证可不可以加分啊，会计证是在深圳考的，营养师则是老家考的
您好！您的情况需要分析判断才能知道能否加分，能够加多少分。
第一，会计证书需加分的话，看您的证书性质，如果是属于从业资格证-上岗证的不能积分。如果是属于全国统考的会计师（专业技术资格证书），需帮助您审核后判断真实有效性后才能加分；
第二，营养师证书需要在深圳市参加考试的才能加分，是职业资格证书类别。您是老家考试的可以在深圳参加一次综合测评或者重新参加考试，一般一年一次，建议可以选择考取计算机双高，一年多次机会，比较容易考取积分。
不看其他条件，证书是高级的可以加70分， 证书不能累计加分，需要依据您的最高级别来加分。如果还有其他学历方面加分的话，需看具体情况来判断您的综合分数，建议可以选择专门办理深户的公司来为您精确判断，有问题也可以随时联系问我！
甩便秘、水肿，火龙果带皮吃更棒 营养师推DIY蔬果昔营养加分
富含膳食纤维、钾离子的火龙果，不仅铁质含量胜樱桃，适度食用更有帮助消水肿、解便秘等作用，是营养师眼中不可多得的好食材。不过，想要有效摄取火龙果的营养好处，到底该怎么吃才对呢？营养师表示，学会如何正确处理、食用，就是留住火龙果满满养分，让营养更加分的致胜关键！
火龙果好处多 消水肿、解便秘、抗氧化一把罩
高敏敏营养师表示，食药署食品营养成分资料库显示，每100公克的火龙果热量约在50大卡上下，富含果胶、水溶性膳食纤维、维生素B1、B2、B6和维生素C、E等丰富的维生素，以及钙、钾、铁、镁等多种人体必须矿物质。尤其是，火龙果含「钾」量高，更有助身体排出钠，具有消水肿的效果；而丰富的膳食纤维，更让火龙果成为夏日「顺畅」的好帮手。
除了大家耳熟能详的上述营养成分外，火龙果中含有天然的抗氧化物质「花青素」、「甜菜红素」，有养颜美容的益处。此外，火龙果里更含有一般蔬果中少见的植物性白蛋白成分，能与人体内的重金属离子结合，帮助有害重金属排出体外，减少其对健康的危害。
火龙果内皮富含甜菜红素 这样吃营养不浪费
高敏敏营养师也提到，想要留住火龙果更多营养，民众在吃火龙果的时候，千万别急着把皮削掉。因为火龙果含有的甜菜红素，就是集中于火龙果果皮和果实中间的那层红色内皮上。
每天2颗苹果助降坏胆固醇？营养师教你这样吃才加分，5招高血脂症不上身
瑞迪网(https://www.ruidir.net)小编还为大家带来每天2颗苹果助降坏胆固醇？营养师教你这样吃才加分，5招高血脂症不上身的相关内容。
「一天一苹果，医生远离我」相信大家对这句西方谚语一点都不陌生。而近期一份发表于《美国临床营养学杂志》的小规模人体研究更发现，每天吃2颗新鲜绿苹果，有助降低血液中的坏胆固醇含量。但是，到底苹果有何神奇之处，能辅助降低坏胆固醇？绿苹果和红苹果的营养价值有差异吗？怎么吃才加分？就让专业营养师来为我们解答！
吃对苹果降坏胆固醇？小规模人体实验发现：每天新鲜2颗苹果有助数值稍降 瑞迪网
郑欣宜营养师表示，该份研究总共招募了43名年龄介于29～69岁之间，BMI（kg/m2）为19～33，TC> 5.2mmol/L（轻度高胆固醇）的健康志愿者（25名女性，18名男性），最后有效结果为40人（23位女性，17位男性）。
研究分为实验组及对照组，实验组为每天吃2个由研究人员提供绿苹果，持续2个月；而对照组则是每天喝2杯同样由研究人员提供，卡路里与上述2颗苹果相同的苹果饮料，并于实验前后都进行例行性的血液检查。历经2个月实验后发现，吃新鲜苹果的实验组，其「坏」胆固醇（LDL，低密度脂蛋白）平均比喝苹果饮料的对照组低3.6％。
不过，相信看到这里一定有人会想问，只有40名受试者，研究规模并不算大，真的能证实食用新鲜苹果，对于降低坏胆固醇影响的高血脂症真有其益处吗？对此，郑欣宜营养师指出，虽然以人体研究实验来说，40名受试者的样本数并不多，但相较于过往提到食用苹果与坏胆固醇间的关系，多以动物实验佐证研究来说，此份以人体进行的研究试验，还是有其一定的参考价值。
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